阳池穴

【穴名释义】

阳，阴阳之阳；池，池塘。穴在腕背陷中，经气至此如水入池塘。

【特异性】

三焦经之原穴。

【标准定位】

在腕后区，腕背侧远端横纹上，指伸肌腱的尺侧缘凹陷中。

【取法】

俯掌，于第三、四指掌骨间直上与腕横纹交点处的凹陷中取穴；或于尺腕关节部，指总伸肌腱和小指固有伸肌腱之间处取穴。

【穴位解剖】
皮肤→皮下组织→腕背侧韧带→三角骨（膜）。皮肤由前臂后皮神经和尺神经的手背支双重分布。皮下筋膜致密，手背静脉尺侧部和小指的指背静脉渐汇成贵要静脉的起始部。深筋膜增厚而形成韧带。

针由皮肤、皮下筋膜穿深筋膜，在小指伸肌和指伸肌腱之间，直抵三角骨面。以上二肌（腱）均包裹有腱鞘，由桡神经支配。

【刺灸法】

刺法：①直刺0.3~0.5寸深刺可透大陵，局部酸胀，可扩散至中指。②平刺0.5~1.0寸，向左、右平刺，局部酸胀，可扩散至整个腕关节，以治腕关节疾病。

灸法：艾炷灸或温针灸3~5壮，艾条灸3~5分钟。

不宜瘢痕灸，以免影响腕关节的活动。
【功用】
和解表里，益阴增液。
【主治】
头部疾患：头痛，头晕，耳鸣，耳聋，目痛，咽喉肿痛，项痛。
本经脉所过部位的疾患：肩臂痛不得举，腕痛无力，腕关节