开四穴是指大椎、大杼、膏肓和神堂。从大椎开始，向两旁打开，分别有大杼，膏肓和神堂，组成一个尖锥。中医喜欢取象比类，尖锥就像一个冲锋陷阵的阵法。如果将刮痧全身当做是一场战役的话，那么...

开四关，即针刺或点按合谷、太冲。合谷为手太阳经原穴，可调肺气下降。太冲为足厥阴肝经输穴、原穴，可调肝气上升。两穴一升一降，调节气机周流不息，通达全身四肢。故针刺或点按四关穴，可作为...

郑魁山教授（1918—2010年），全国首批名老中医药学术经验继承指导老师、甘肃省首届名中医、国务院特殊津贴享受者，被誉为“西北针王”“中国针灸当代针法研究之父”，甘肃中医学院（现甘肃中医...

在针前以手指在穴位处行揣、按、循、摸，找出具有指感的准确穴位叫揣穴，或称定穴和摸穴。其目的是揣摸肌肉的厚薄，孔隙之大小，指感的位置，分拨妨碍进针的肌腱、血管等。以确定进针的方向和深...

为了进针迅速，得气快，而不使患者疼痛和恐惧，在进针时常采用单指和双指两种押手法。单指压手法是用左手拇食或食指定穴后，用指尖压住被针的穴位，右手拇食二指（或中指辅助）持针置于穴上，小...

材料:大米50克，干桃花20克，锅，面膜碗，面膜纸做法:①干桃花、大米洗净，加水煮沸，凉凉。 ②倒入面膜碗中，浸入面膜纸，泡开即成。

功效这款面膜含天然祛痘分成，能清洁毛孔油垢，排出肌肤毒素，有效祛痘。材料干桃花、干杏花各10克，白酒5克，研磨钵，面膜碗，面膜棒，面膜纸做法①干杏花、干桃花磨粉，置于面膜碗中。②继续...

功效这款面膜能促进肌肤新陈代谢，令肌肤变得红润光滑、娇艳如春之桃花。材料:冬瓜子、桃花各100克，白丁香粉、蜂蜜各10克，搅拌器，面膜碗，面膜棒做法:①将桃花与冬瓜子一起捣烂如泥。②将白...

功效这款面膜含有天然的活肤亮肌成分，能活化肌肤，锁住水分。材料干桃花、冬瓜仁粉各10克，蜂蜜5克，纯净水适量，研磨钵，面膜碗，面膜棒做法①干桃花磨粉，置于面膜碗中，加入冬瓜仁粉和适量...

中医认为，原桃胶味苦、平，可益气、和血、止渴，擅长活血消肿、通淋止痛，临床上对血淋、石淋、痢疾、腹泻、疼痛等症均有良效。有弹丸大小原桃胶一块含口对治虚热止渴有一定作用。用原桃胶（炒...